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来源:未知 时间:2019-10-09 09:09 浏览:

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  酸菜海鲈鱼的做法 对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然 这样方便了许多人的就餐, 但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路 边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己 在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做酸菜海鲈鱼。 1.鲈鱼去鳞去鳃去内脏,一分为二,然后横切花刀 2.葱切段,姜切片,蒜头拍扁,能吃辣的把野山椒和干红辣椒切 碎,不能吃辣的不用切 3.起油锅,锅热后,爆香葱姜蒜、干红辣椒和野山椒 4.出香味后,烹入少许野山椒汁 5.把鱼段放入,烹入料酒 6.添加适量的热水烧开 7.转中火慢炖 8.酸青菜冲洗净,切碎,清洗,浸泡一会儿 9.尝尝到自己喜欢的酸咸程度,捞出,攥干 10.另起油锅,油热后,下入酸青菜爆炒 11.炒至干爽,酸香味飘出,倒入鱼锅内 12.继续炖制 10 分钟,用盐、糖调味,起锅前撒青蒜苗 第 1 页 今天这道酸菜海鲈鱼,你可不能错过它的方法,既简单又营养又 丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。 第 2 页P2P全面接入网贷征信:拍拍贷、铜板街、极

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